Nadie por ser joven vacile en filosofar, ni por hallarse viejo se fatigue de filosofar. Pues nadie está demasiado adelantado ni retardado para lo que concierne a la salud de su alma.
Epicuro
¿Un mal vecino? Para sí mismo, pero para mi bueno. Entrena mis buenos sentimientos, mi ecuanimidad. ¿Un mal padre? Para sí, pero para mi bueno. Esto es la varita de Hermes. Toca lo que quieres-dice-y se convertirá en oro". No, sino: "Venga lo que quieras y yo lo convertiré en un bien".
Epicteto.
Una filosofía que no tenga un potencial transformador y liberador no es una buena filosofía.
Es sólo apariencia de conocimiento, pero no es conocimiento real.
Una filosofía que sea una fábrica de mediocres ilustrados, y no de mejores seres humanos;
de pedantes, y no de personas veraces;
de intelectuales, y no de sabios;
de malabaristas de las palabras y las ideas, pero no de personas capacitadas para el silencio interior
y para la visión que solo este proporciona, no es filosofía esencial.
Mónica Cavallé, La sabiduría recobrada.
Suavidad y Firmeza
La práctica ideal para iniciar el día equilibrado y centrado.
Aprender una práctica autónoma de Ashtanga Viyasa Yoga suave y consciente
+ Meditación Vipasana o cuerpo sensación.
Sthira-Sukham asanam
Sutra 2.46
Una consciencia estable y relajada, es decir, claridad mental que se manifiesta en lo corporal es el entrenamiento que se plantea en esta disciplina.
Suavidad y Firmeza, Estabilidad y Relax, Fuerza y dulzura,
Inteligencia y amor o Compasión y discernimiento unidos en cada acción consciente.
Una mente Clara en un corazón abierto, para aforntar desde el mayor Satva o equilibrio posible
"el Escuchar lo que la Vida nos da,
para Saber lo que la vida nos pide".
Imparte: Nale Parada y Clara Ferrer + Info
Aportación: 80€ con hospedaje y alimentación vegetariana incluídos.
| 9 a 11.30h |
Biomecánica y alineación de las Asanas implicadas en la práctica- entradas/enlaces y claridad mental. |
| 12 a 14h |
Revisión Biomecánica teórica y propuesta de focos de variaciones. |
| 17.30h |
Reflexión sobre los aspectos meditativos de las prácticas que se proponen para aplicar a Asana y/o las diferentes circunstancias vitales.
Un Guerrero interior, fuerza interior y disciplina, que sirve al Soberano interior-nuestra sabiduría intuitiva.
*Ver texto debajo.
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19h |
Biomecánica y alineación de las Asanas implicadas en la práctica + restaurativo. |
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21.30h |
Cena ligera. |
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8h |
Práctica sútilmente guiada para comprender la autonomía en la práctica meditativa solitaria+ Meditación Vipasana |
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10.30h |
Brunch... |
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Podéis quedaros en la Sede y disfrutar de la piscina, la tranquilidad, la reflexión compartida, o despedida... |